Online begeleiding
Online begeleiding
Behoefte aan een extra setje in je rug, sporten waar en wanneer jij wilt en behoefte aan meer controle over je voeding? NR Personal Training is er voor jou!
NIEUW! Online begeleiding in 12 weken. We starten met een intake, metingen, we leren elkaar kennen en stellen jouw doelen vast. Daarna is het tijd om te sporten en geven wij je tips, zijn we de hele dag bereikbaar voor jouw vragen en gaan we samen kijken naar jouw voedingspatroon.
We bieden een totaalpakket waarin we jouw complete levensstijl aanpakken aangepast op jouw wensen en voorkeuren.
Vragen of graag meer informatie ontvangen? Neem contact met ons op!
online begeleiding in 12 weken
NR Personal Training biedt een online begeleidingsprogramma aan. Gedurende 12 weken gaan we bezig met jouw sport- en voedingspatroon en passen we stap voor stap deze patronen aan. Elke week gaan we jouw eetpatroon bij langs en passen we steeds kleine aanpassingen toe.
Elke twee weken vindt er een online sessie plaats waar we samen gaan evalueren hoe het gaat, waar je tegen aan loopt en waar we verder aan kunnen werken.
De voordelen?
– Elke dag bereikbaar zodat jij al je vragen kan stellen
– Sporten waar en wanneer jou het uitkomt
– Inclusief intake, metingen en het bespreken van jouw doelen
– Elke vier weken een evalueersessie
– Een persoonlijk voedingsplan aangepast op jouw levenstijl.
– Je voelt je weer goed in je vel!
Overtuigd? Neem vrijblijvend contact met ons op.